看護師さんにとってナースシューズ選びってめっちゃ重要★
といういことで、現役看護師のわたしが“疲れないナースシューズ”を厳選してみました!
疲れないナースシューズを求めている看護師さんはぜひ参考にしてくださいね(^^)
疲れないナースシューズの選び方
疲れないナースシューズを選ぶコツは以下のとおりです。
- サイズが合っている
- つま先に1.0cmほどの余裕を持たせる
- ある程度軽量
- 中敷きが足にフィットする
- 靴底がしっかりしている
- かかと部分がしっかりしている
- つま先部分がカーブしてそっている
この7つの条件をクリアしているナースシューズを選べば、足が疲れにくいです★
もう少し詳しく説明していきますね!
サイズが合っている
まずは前提条件として、しっかりとサイズの合ったものを履くようにしましょう!
靴のサイズは、縦のサイズだけでなく、横幅のサイズが合うか合わないかも重要になってきます。
自分の足の幅が広めなのか普通なのか細めなのか、そのあたりも考えながらナースシューズを選ぶようにしましょう!
つま先に1.0cmの余裕を持たせる
足を疲れさせないためには、ピッタリすぎるシューズはNGです⚠
つま先部分に1.0cmくらいの余裕(捨て寸)を持たせると、足が疲れにくいです。
サイズを選ぶときは、つま先部分に1.0cmくらいの余裕ができるように意識しましょう!
ある程度軽量
「軽量であるほど足が疲れない」
これは実は間違い⚠
軽量でも靴の構造がしっかりしていなければ、かえって足が疲れてしまうこともあるみたい。
もちろん軽量のナースシューズは足が疲れにくいのでオススメですが、軽量であることに加えて、靴の構造がしっかりしているかどうかも確認することが重要です!
靴の構造とは具体的に、中敷き・靴底・かかと部分・つま先部分の4点を確認しておけばOK!
順番に説明していきます。
中敷きが足にフィットする
中敷きは足の裏全体を直接ささえてくれる部分になります。
そのため、中敷きと足の裏のフィット感が、痛みや疲れ、履き心地に直結します。
足が疲れるか疲れないかは、中敷きで決まると言っても過言ではありません。
中敷きはできるだけ自分の足裏とフィットするものを選ぶようにしましょう!
靴底がしっかりしている
靴底は、歩くときの地面からの衝撃を吸収してくれる役割があります。
この衝撃吸収能力が低いと、足の痛みや疲れの原因になってしまいます。
靴底はある程度の分厚さと硬さがあって、なおかつ柔軟性もあるものを選ぶとベター◎
かかと部分がしっかりしている
かかとは、体重を支える土台の役割をしています。
そのため、かかと部分をしっかりと支えてくれるシューズを選ぶことが重要になります!
かかと部分を充分にささえてくれるシューズを選ばないと、足が疲れるだけでなく、腰痛や膝痛、肩こりなどの原因にもなってしまいます。
ナースシューズを選ぶときは、かかと部分がしっかりとしているものを選びましょう!
つま先部分がカーブしてそっている
足を疲れさせないためには、スムーズに歩けるナースシューズを選ぶことが大切です。
そこで重要なのが、つま先部分のカーブ!
つま先部分がカーブして反っているものは歩行をスムーズに促してくれるので、長時間歩いても足が疲れにくいです!
ナースシューズを選ぶときは、つま先部分が指1本ぶん以上そっているものを選ぶのがオススメ◎
疲れないナースシューズ8選
疲れないナースシューズを8つ厳選しました★
▼横にスライドできます!商品名を選択すると記事内の各商品の部分に移動します。
スポーツフィットスニーカー2WAY | 2Wayデイリーシューズ | アシックス ナースウォーカー203 | アシックス ケアウォーカー700 | ナガイレーベン MN210 | マリアンヌ フェアリッシュ | ミドリ安全 CSS01 | ミドリ安全 CSS81 | |
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外観 | ||||||||
価格 | 2,200円~ | 2,000円 | 4,800円~ | 5,900円 | 4,900円 | 3,300円 | 4,000円 | 3,400円 |
重さ | 約140g | 約170g | 約175g | 約220g | 不明 | 約180g | 約230g | 約135g |
色 | 10色 | 11色 | 5色 | 2色 | 1色 | 2色 | 5色 | 1色 |
※2020年2月11日調べ
それぞれ1つずつ紹介していきます!
スポーツフィットスニーカー2WAY
まずは、看護師のグッズ通販サイトの中でも高い人気を誇る「infirmiere(アンファミエ)」のナースシューズ。
アンファミエのナースシューズの中でも1番人気の「スポーツフィットスニーカー2WAY」がとってもオススメです!
わたしも絶賛愛用中のナースシューズになります。
見た目のオシャレさ・超軽量で柔軟性のある履き心地・バツグンの通気性が超お気に入り♡
詳細は別の記事でレビューしているので、参考にしてみてください!!
2Wayデイリーシューズ
続いてこちらは看護師のグッズ通販サイトの中で高い人気を誇る「NURSERY(ナースリー)」のナースシューズになります。
「2Wayデイリーシューズ」はナースリーの超定番・1番人気のナースシューズ!
先ほど紹介したアンファミエのナースシューズと交互でわたしが愛用しているナースシューズになります。
見た目のオシャレさと高い機能性を持っていながらコスパもズバ抜けて最強という、超すぐれモノのナースシューズ◎
別の記事にレビューをまとめているので、参考にしてみてください!
アシックス ナースウォーカー203
大人気のスポーツメーカー「アシックス」が出しているナースシューズも超オススメ!
「ナースウォーカー203」は、さすがアシックス!!と思わず感動してしまうほど、足にピッタリフィットします。
ピッタリフィットの秘訣は、足の甲部分の2つのマジックテープ★
マジックテープになっているので、足の甲に合わせて自由に固定することができ、バツグンのフィット感になります◎
また、一足あたり約175gと超軽量なのも疲れない秘訣!
足に形がピッタリフィットして、超軽量で疲れないナースシューズです!
アシックス ケアウォーカー700
こちらもアシックスが出しているナースシューズになります。
「ケアウォーカー700」も、ビックリするほど足にフィットします。
足の甲部分がベルトになっているので足の甲に合わせて自由に固定することができ、バツグンのフィット感になります◎
また、かかと部分が低くなっているので足首が固定されることがなく、とっても歩きやすいのも特徴!
歩きやすくて足も全然疲れない、看護師にピッタリすぎるナースシューズです!
ナガイレーベン MN210
白衣やナースシューズの専門店「ナガイレーベン」のナースシューズです。
ナガイレーベンの「MN210」は足が疲れないだけでなく、通気性もズバ抜けてイイんです!!
両サイドのメッシュ素材にプラスして、サイドの内側に2つの穴、靴底のつま先部分とかかと部分に通気口があり、とにかく通気性が最高★
足が疲れないだけでなく、通気性がよく足がムレないのも特徴のナースシューズです!
マリアンヌ フェアリッシュ
「フェアリッシュ」は、ナースシューズ・リハビリシューズ・ケアシューズ専門メーカーの「マリアンヌ」が出しているナースシューズになります。
ワイズが3Eなので横幅が比較的ゆったりとしています◎
かかと部分のリボンがめっちゃ可愛いですよね♡
足が疲れないだけでなく、見た目の可愛さにもこだわりたいひとにオススメです♡
「フェアリッシュ」はかかとを踏んでも履ける2way仕様になっています。
ですが、かかとを踏んで履きたいひとには、はじめに紹介した“アンファミエ”もしくは“ナースリー”の2wayのほうが履き心地が良いので、個人的にはアンファミエかナースリーのほうがオススメです◎
ミドリ安全 CSS01
「ミドリ安全」は安全靴の老舗メーカーです。
そんなミドリ安全が出している「CSS01」は、とにかく靴自体が丈夫でしっかりとした造りになっています。
なので、足がしっかりと保護され、長時間歩いても全然疲れません!
ワイズが3Eなので横幅が比較的ゆったりとしていますが、マジックテープで自分の足にあわせて固定ができるため、しっかり足と靴がフィットします◎
また、“抗菌防臭効果”や“消臭効果”のある中敷きが使われているので、ニオイ対策にもスグレています!!
長時間歩いても疲れない丈夫な構造と、ズバ抜けたニオイ対策を兼ね備えたナースシューズです!
ミドリ安全 CSS81
先ほどと同じミドリ安全の「CSS81」のナースシューズになります。
なんと一足約135gと、めちゃくちゃ超軽量なのが特徴的!
ワイズが3Eなので横幅が比較的ゆったりとしていますが、マジックテープで自分の足にあわせて固定ができるため、足と靴のフィット感も問題なし◎
靴の土踏まず内側に穴が2つあり、両サイドはメッシュ素材になっているので、通気性もバツグンです!
超軽量タイプの足が疲れないナースシューズです。
まとめ
長時間履いていても疲れないオススメのナースシューズは以下のとおり↓↓
スポーツフィットスニーカー2WAY | 2Wayデイリーシューズ | アシックス ナースウォーカー203 | アシックス ケアウォーカー700 | ナガイレーベン MN210 | マリアンヌ フェアリッシュ | ミドリ安全 CSS01 | ミドリ安全 CSS81 | |
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外観 | ||||||||
価格 | 2,200円~ | 2,000円 | 4,800円~ | 5,900円 | 4,900円 | 3,300円 | 4,000円 | 3,400円 |
重さ | 約140g | 約170g | 約175g | 約220g | 不明 | 約180g | 約230g | 約135g |
色 | 10色 | 11色 | 5色 | 2色 | 1色 | 2色 | 5色 | 1色 |
※2020年2月11日調べ
疲れないナースシューズを探している看護師さんは、ぜひ参考にしてみてください★
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